8 listopada 2017
Mięśnie brzucha – szybko i skutecznie
Wielu mężczyzn zmaga się z nadwagą, a w szczególności ze słynną „oponką” na brzuchu. Można się jej pozbyć w prosty…
Tag: ćwiczenia
16 maja 2017
Sport dla leniwych i zapracowanych – ćwiczenia
Nic nas nie tłumaczy przed tym, aby w ogóle nie dbać o stan naszego ciała. Żyjemy środowisku, w którym ciągle…