Sport dla leniwych i zapracowanych – ćwiczenia

Sport dla leniwych i zapracowanych – ćwiczenia

Nic nas nie tłumaczy przed tym, aby w ogóle nie dbać o stan naszego ciała. Żyjemy środowisku, w którym ciągle nie mamy czasu i przepełnia nas stres. Dlatego nie chodzi już nawet o to, aby mieć idealną sylwetkę, tylko o to, że ciało ruchu potrzebuje i dzięki niemu jest...